Не так давно мы говорили о том, что в любом деле важно расти и развиваться. Так мы и делаем!
Мы открываем новое направление для взрослых: ГРУППОВЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
"Бодрость духа, грация и пластика"
Уверены, что все мы знаем и помним эту замечательную песню Владимира Высоцкого!
Научно доказана польза регулярных занятий спортом для всего нашего организма:
Инструктор групповых тренировок- сертифицированный специалист САМОЙЛОВА ДАРЬЯ
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 20.00 до 21.00
Записывайтесь на пробное занятие и присоединяйтесь к нам
Начинаем уже с июня
ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ состоится 6 июня на Сапёрной, 19! Будем вместе укреплять здоровье, тело и улучшать настроение
https://forms.yandex.ru/cloud/64634e3e3e9d08015d52f756/
Мы открываем новое направление для взрослых: ГРУППОВЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
"Бодрость духа, грация и пластика"
Уверены, что все мы знаем и помним эту замечательную песню Владимира Высоцкого!
Научно доказана польза регулярных занятий спортом для всего нашего организма:
- Снижается уровень стресса и тревоги, улучшается ментальное здоровье.
- Происходит укрепление мышечного корсета, сердца и сосудов, улучшается иммунная система.
- Спорт оказывает положительное воздействие на память и творческие способности.
- Тело становится более выносливым и подтянутым.
- Спорт позволяет прожить дольше.
- Улучшается настроение, так как при занятиях спортом повышается уровень эндорфинов (гормона счастья).
- Занятия спортом в группе позволяют находить новых друзей и единомышленников.
Инструктор групповых тренировок- сертифицированный специалист САМОЙЛОВА ДАРЬЯ
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 20.00 до 21.00
Записывайтесь на пробное занятие и присоединяйтесь к нам
Начинаем уже с июня
ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ состоится 6 июня на Сапёрной, 19! Будем вместе укреплять здоровье, тело и улучшать настроение
https://forms.yandex.ru/cloud/64634e3e3e9d08015d52f756/
